الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 الماء يحمي من الصداع..........

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الريم



عدد الرسائل : 28
تاريخ التسجيل : 25/08/2007

مُساهمةموضوع: الماء يحمي من الصداع..........   الإثنين أغسطس 27, 2007 6:02 pm

أفاد علماء الماء بأن شرب كميات كبيرة من الماء تحافظ على كمية السكر في الدم وكذلك تناول الطعام بشكل منتظم مع ضرورة الابتعاد عن تناول الحلوى بكثرة.
وأشار العلماء الى ان الإكثار من شرب الماء يخفف آلام المفاصل ذلك لأن السائل الزليلي الذي يزلق المفاصل ويمر بها ويحمي الغضاريف يتألف في معظمة من الماء.
ونصت الدراسة بضرورة التوقف عن شرب القهوة لبعض الوقت للتخلص من الصداع كذلك الاهتمام بعمل تدليك لمنطقة الرأس بأصابع اليد واستخدام الأعشاب في العلاج مثل الشاي الأخضر والقرفه والنيسون والنعناع فهي افضل من أقراص الاسبرين وأدوية الصداع ويوصي الفريق الطبي كذلك بزيارة طبيب الاسنان بانتظام.

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الماء يحمي من الصداع..........
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الأسرة العربية والمجتمع العربي :: طب وصحة-
انتقل الى: